الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ناقش العضو اللي بعد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عطر الليل
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 464
العمر : 35
الدولة :
تاريخ التسجيل : 05/12/2009

مُساهمةموضوع: ناقش العضو اللي بعد   السبت يناير 16, 2010 8:25 pm



]color=red]هالموضوع ان شاء الله راح يضفي المتعه والنقاش الجاد
والموضوع هو انه يجي عضو
ويطرح سؤال قابل للنقاش
ويجي اللي بعده ويناقش
ويحط سؤال قابل للنقاش
وهكذا.....
سـؤالـــــي:
الثقه في النفس تكلم عن ايجابياتها وسلبياتها ...!!
وهل هي داخله تحت مصطلح الغـرور
[/color]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو غسان
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 667
العمر : 46
الدولة :
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الأحد يناير 17, 2010 2:54 am

عزيزتي عطر الليل

عشان نتكلم عن بس الثقة بالنفس الأبد من فهم عشر نقاط ومن بعدها نتناقش عن الايجابيات و السلبيات
الثقة بالنفس مطلب شرعي سلوكي نفسي .
يقول الله تعالى : " وَقَدْ نَزَّلَ عَلَيْكُمْ فِي الْكِتَابِ أَنْ إِذَا سَمِعْتُمْ آيَاتِ اللّهِ يُكَفَرُ بِهَا وَيُسْتَهْزَأُ بِهَا فَلاَ تَقْعُدُواْ مَعَهُمْ حَتَّى يَخُوضُواْ فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ .. " سورة النساء آية رقم : 140
وقال جل وتعالى : " وَإِذَا رَأَيْتَ الَّذِينَ يَخُوضُونَ فِي آيَاتِنَا فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ حَتَّى يَخُوضُواْ فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ . . " سورة الأنعام آية رقم : 68
إن الإنسان حين لا يملك الثقة بنفسه ، فإنه لن يكون قادراً على هذا السلوك التطبيقي المأمور به في الآية .
ومن هنا عُلم أن ( الثقة ) مطلب شرعي ملح كما أنه مطلب سلوكي نفسي لاعتدال الفطرة واستقامة الحياة على منهج الله .



عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك



أولاً : استعن بالله ولاتعجزن .


" إياك نعبد وإياك نستعين "
فحولك من حول الله ..
وقوتك من قوته جل وعز ..
وإن داء الإستعانة العجز !
كان من أكثر دعائه صلى الله عليه وسلم : " اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل "
العجز : جبن وخور .
والكسل : ضعف ووهن .
فاستعن بالله ولا تعجزن ...
إذا كنت ذا رأي فكن ذا عزيمة : : : فإن فساد الرأي أن تترددا !




ثانياً : عش متفائلاً .


الدنيا. .
ليل ونهار ..
شمس وقمر . .

عش في الليل ...
روحانية السكون . . !

وخذ من النهار . .
طموح الجد والبكور . .!

شمس تحرق ..
لتشرق !

وقمر يغيب ..
إيذاناً بميلاد جديد ..!

لماذا بعض الناس :
يرسب قبل أن يدخل الإمتحان ؟!
ويفشل قبل أن يعمل . . ؟!
والرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول : " تفاءلوا بالخير تجدوه " !
ولمّا أقبل سهيل يوم الحديبية قال :
سهل أمركم !
حتى تكون أكثر ثقة بنفسك :
عش متفائلا !





ثالثاً : صارح نفسك بلطف .


حاورها بصراحة :
- ماذا تريد ؟
وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟!
لا تكرهها إذن . .
واسعَ في تكميلها وتزكيتها . .
" قد أفلح من زكاها وقد خاب من دسّأها "
وكن . .
لطيفاً معها . .
لا تكن ليناً . .
فتُعصر !
ولا قاسياً . .
فتُكسر !!
لكن . . يا حنضلة
ساعة وساعة !!
كان صلى الله عليه وسلم يقول :
" أمّا أنا فأصوم وأفطر ، وأصلي وأنام ، وأتزوج النساء ..
فمن رغب عن سنتي فليس منّي "!
النفس ..
لها إقبال وإدبار . .
فشمّر لها حين الإقبال . .
ودارها حال الإدبار . .
" لِكُلِّ عَمَلٍ شِرَّةً وَلِكُلِّ شِرَّةٍ فَتْرَةً فَطُوبَى لِمَنْ كَانَتْ فَتْرَتُهُ إِلى سُنّتِي "

- حدد ما تحب ( إمكاناتك وقدراتك ) .
فلا تقض دهرك فيما ليس لك فيه ناقة ولا جمل . .
إذا لم تستطع شيئا فدعه : : : وجاوزه إلى ما تستطيع
تحرر من التبعيّة ، واستأنس بالقدوة .

- حدد سلبياتك بصدق .
وابدأ بحل الأسهل منها فالأصعب . .
الإنجاز يزيد الثقة ويعززها .

- اعرف ايجابياتك ..
نمّها ..
عززها . .
اشحذ همتك من خلالها . .
وافتخر بها . .
إنها مشية يبغضها الله ورسوله إلا في هذاالموطن !!
ربعي بن عامر . .
يخرّق برمحه سريرالجبابرة في زهو وافتخار . . .
جئنا لنخرج العباد من عبادة العباد إلى عبادة رب العباد !
وحبيب بن زيد ..
يقف بوجه مسيلمة في شموخ . .
وهو يردد بثبات :
إن في أذني صمم مما تقول !!
حتى تكسب ثقتك بنفسك . . .
تعلم كيف تحاورها بصراحة !!. .





رابعاً : أدرك العواقب والمالآت .


إدراك الخواتيم . .
يجعلك تستعذب الألم . .
لأنك تبصر من بعده الأمل . .
أحدٌ . . . أحد !!
منحة في محنة !!
حرّ الرمضاء . .
عاقبته ..
خشخشة في جنة عرضها الأرض والسماء .
بخ . . بخ . .
إنها لحياة طويلة . . !!
والعاقبة للتقوى !!





خامساً : تعلم أن تقول : لا !


ليس . . لا !
لمجرد : اللاء !
إنما من أجل أن تكون صادقاً في شعورك . .
عواطفك . .
خلجات نفسك . . . !
الحياء خير كله ..
والحياء ..
حياة ..
فلا تقتل عواطفك . .
ولا تئد مشاعرك . .
بسلاح الحياء !!
فما أُخذ بسيف الحياء فهو حرام !
تعلم كيف تقول : لا !
وأي وقت تقول بها . . . !!
حسن قول ( نعم ) بعد ( لا ) : : : وقبيح قول ( لا ) بعد ( نعم ) !
الإيثار ..
أن تعطي وأنت قادر على المنع .. !!
وأعظم العفو . .
العفو عند المقدرة . . !!
لله ما أعظمها . ..
كلمة التاريخ . .
اذهبوا فأنتم الطلقاء !!
ثقتك بنفسك ..
تعني أن تعبر عن شعورك . .
بلا خجل !




سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج !


إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . .
وأن تُقنع بها الآخرين . .
لكن عندما تكون هادئاً . .
متزناً .. .
الضجيج . .
يلفت العيون نحوك . .
والهدوء . .
يأسر لك القلوب !!
يدعوه ابا الوليد إلى الكفر ..
فلا يضجّ أو يهتزّ . .
إنما قال في هدوء . .
أفرغت يا أ با الوليد . . !!
فداك أبي وأمي يا رسول الله . . .
يُستغضب . .
فيتبسّم صلى الله عليه وسلم ابتسامة المغضب . .
فهل أدركتم سرّ هذه الإبتسامة ؟!
يقوم عمر رضي الله عنه في الناس خطيياً . .
ايها الناس ...
اسمعوا وأطيعوا . .
فيقوم الشيخ الوقور . .
سلمان الفارسي ..
في هدوء النسمة . .
لا سمع ولا طاعة !
كيف يلبس الناس ثوباً واحداً وتلبس ثوبين ؟!
فقال عمر يا ابن عمر أخبرهم الخبر !
فقال الابن البار : إن أبي رجل طويل ولم يكفه أن يلبس ثوباً واحداً حتى أعطيته ثوبي فأضافه إلى ثوبه !!
قال الشيخ الوقور . .
الآن سمعاً وطاعة يا أمير المؤمنين !!
لكأني بهذا الشيخ الوقور ..
يقوم في هدوء وهو يخاطب الخليفة في أدب . .
لا سمع وطاعة !!
ترى . .
كيف لو ضجّ في المسجد بالعصيان ؟!
عبّر عن أفكارك بوضوح . .
واترك الضجيج . .
فإن أنكر الأصوات صوت الحمير !!
حينها تزداد ثقة بنفسك ..!




سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك !!


حواسك ..
هي منافذ إدراكك . .
بها تدرِك . .
ومن خلالها تُدرَك . .
تعلم كيف توظّف حواسك . .
لتبني ثقتك بنفسك . .
حدّق ..
ارمق ..
تعجّب . .
أشر . . .
تحرك .. .
كن ساكناً . .
لكن بثقة . . !!
كان . . . . متكئاً فجلس !!
كأنما فقئ في وجهه حب الرمان !!
فضحك . . . .حتى بدت نواجذه . . !!
حركات واثقة . . .
وظّف حواسك . . .
في بناء الثقة !




ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك .


قال الثوري - رحمه الله - :
من عرف نفسه لم يضره ما قاله الناس عنه مدحاً أو ذمّاً !
أنت ضعيف . .
مهموم مغموم . .
حين تنتظر من الناس . .
مدحاً . .!!
أو يثبطك منهم .. .
ذمّاً . . !!
الناس لن يرضيها شي . .
يقولون شذّ إذا قلت ( لا ) : : : وإمّعة حين وافقتهــــم !
فأيقنت أنّيَ مهمــا أُرد : : : رضى الناس لابد من أن أُذمّ !
اخطُ خطوتك . .
فقد حفظ التاريخ . .
واثق الخطوة . .
يمشي ملكاً !!
من راقب الناس مات غمّاً : : : فاز باللذة الجسور !




تاسعاً : بادر .


لا تمجّد إبداعات الآخرين . .
من غير أن تبادر بالإبداع. .
اسلل قلمك . . .
سرّح طرفك . . .
أرسل فكرك . .
اكتب . .
سطّر . .
وجّه . .
ابتسم . .
ولو بشق تمرة !!
وفي ذلك فليتنافس المتنافسون ..
" لا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلّاً وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ " (الحديد 10)
ولا تكن . .
( كنتيّاً ) ...
مجدك ... كنّا !!
ويومك .... كنت !!
وغدك .. كان !!
ولا تكن ..
( لواوياً ) !
" لو " كان لنا من الأمر شيء ما قتلنا . .
فإن " لو " تفتح عمل الشيطان !!
كن .. جريئاً مع نفسك . .
وأقحمها غمار المبادرة . . .
وتذكّر العواقب . .
تكن اكثر ثقة بنفسك .




عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً.


عجباً . .
- وأي عجب ؟ ! -
إن أمر المؤمن كله له خير ، إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ، وإن أصابته سراء شكر فكان خيراً له ...
وليس ذلك إلا للمؤمن !!
واعجباً لك إيها المؤمن . .
بإيمانك . .
أنت أكثر الناس ثقة بنفسك . .
بيقينك . .
أنت أصدقهم في ثقتك بنفسك . .
برضاك . .
أنت أعمقهم ثقة وإطمئناناً !!
فاقنَع بالمعالي . .
وارضَ بالمقدّر المكتوب . .
وكن مطمئناً . .
تكن أوثق من نفسك . .
رفعت الأقلام . .
وجفّت الصحف !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sad-heart.2forum.biz/profile.forum?mode=register&
عطر الليل
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 464
العمر : 35
الدولة :
تاريخ التسجيل : 05/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الأحد يناير 17, 2010 6:42 pm



يعطيك العافية ابو غسات

بصراحة مدري وش اقول

كلام جميل ومعبر

هادف وموثق

اشكرك على المبادرة

ياراعي الاوله..

بس في نقطة نسيتها

باخر النقاش!!!

ماناقشت العضو اللي بعدك بسؤال

ولك مني ارق تحية

اختك عطر الليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الجنة مبتغاي
.نائبة الادارة
.نائبة الادارة


انثى عدد الرسائل : 541
العمر : 27
الدولة :
الرتبة :
تاريخ التسجيل : 22/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الإثنين يناير 18, 2010 4:01 am

فعلاً كما قلت
جفت الاقلام ورفعت الصحف
بعدك ما في كلاااااام
بارك الله فيك

وبارك الله فيكِ اختي عطر الليل
على الطرح المميز

وانا بطرح موضوع
مـــا هي أشد الجـــروح ألمــــــــــــا ...؟ ولمـــــــــــاذا ...؟

1- جرح الصديق

2- جرح الأهل

3- جرح الغريب

4- جرح النفس

5- جرح الحبيب

أترك لأقلامكم الواعية الحواروالمشاركة والتعليق من الجميع
وبالتوووفيـــــــــــق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو غسان
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 667
العمر : 46
الدولة :
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الإثنين يناير 18, 2010 5:11 am

انا جدكم / ابو غسان
ولي مداخله في الموضوع بعد أخذ االأذن من النائبة الجنه مبتغاي

في سؤالها عن مـــا هي أشد الجـــروح ألمــــــــــــا ...؟ ولمـــــــــــاذا ...؟


اود ان اقول ماهي الجروح التي يتعرض لها الأنسان في فمنها الظاهر ومنها الباطن واقصد هنا ان الجروح ليست التي تمس الجسد وانما جروح تمس النفس وهي على نوعان ظاهر وباطن .والباطن ممكن ان ينقلب إلى ظاهر مع مرور الوقت .
اما عن اشدها إلما فهي على النحو التالي :


1- جرح الصديق : ليس في زماننا هذا صديق بمعنى الصداقه ومنزلتها ولن نجد هذا إلا في االمائة مليون ممكن نصف واحد .

2- جرح الأهل : الأهل نوعان الأقرباء من ذوي الصله مثل العم او الخال أو العمه او الخاله وابنائهم وهذا جرح موجود في كل عائلة كانت من قديم الأزل وحتى يومنا هذا وهذا لا يقدم ولا يأخر .
اما النوع الثاني وهو الأهم : جرح الأخوة والخوات : فهذا الجرح دائما معك اينما كنت وحيثما كنت فأن حصل جرح كهذا لا قدر الله في اي بيت انهدم وماتت العائلة .
3- جرح الغريب :نابع من قوله تعالى ( وان اتاكم فاسقا بنبأ فتبينوا ان تصيبوا قوما بجهاله فتصبح على ما فعلتم نادمين ) فأن جرح الغريب فطلب الأجر من الله

4- جرح النفس : يأتي من عدم تقديرك للأمور وهذا يعد من دروس الحياة التي تتعلمها وتعلمها لأبناءك .وتعد ثقافه يتوارثها جيل وراء جيل.

5- جرح الحبيب:

هذا حسب نوع الجرح :
أ- الخيانه والغدر: اعظمها وتتعيش بين ظلوعك مدى الدهر وان حصل تسامح فهي موجود في القلب و ضلوعه .
ب_ الحب من طرف واحد : وهذا ايضا جرح ولكن اخف من الذي قبله بقليل وذلك لحبك لشخص وتفاني والاخلاص له وفي النهاية تجد انه يعاملك بالعكس .
ج_ النصب: وهو تمثيل المشاعر بين المحبين فتجد ان الحبيب له عشرون محبوبه والعكس ايضا .

وغيرها من الجروح
وفي نظري جرح الحبيب اعمق جرح بين الجروح كلها
ولا ينتسى ابدا مهما طل الزمن او قصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sad-heart.2forum.biz/profile.forum?mode=register&
محظوظه
.
.


انثى عدد الرسائل : 1562
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 23/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الثلاثاء يناير 19, 2010 5:35 am

اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد عليه افضل الصلاه والسلام
يعطيك الف عافيهـ ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sad-heart.2forum.biz/profile.forum?mode=register&agre
ابو غسان
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 667
العمر : 46
الدولة :
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الأربعاء يناير 20, 2010 5:19 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sad-heart.2forum.biz/profile.forum?mode=register&
عطر الليل
.
.
avatar

انثى عدد الرسائل : 464
العمر : 35
الدولة :
تاريخ التسجيل : 05/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: ناقش العضو اللي بعد   الأربعاء يناير 20, 2010 7:54 pm

]font= Arabic Transparent]يعطيكم الف عافية

ومشكور مروركم الكريم

وسؤالي للعضو اللي بعدي

هو:


ماذا يعني لك صديق الانترنت؟؟؟
[/font]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ناقش العضو اللي بعد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قلوب الحزن :: الـمـنـتـديـات الـعـامـة :: منتدى الحوار الجاد-
انتقل الى: