الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سر حب الفتيات لل..............

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو غسان
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 667
العمر : 46
الدولة :
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: سر حب الفتيات لل..............   الثلاثاء ديسمبر 09, 2008 8:13 pm

ماهو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولاته....

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه
احساسا بالراحة والهدوء


من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولاته بدرجة كبيرة ويشعرن
برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار
للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام
الكبير بهذه الحلوى؟



وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة

النفسية بعد تناول الشوكولاته يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر

منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور

إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه
المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج



وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر


تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن



تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني


من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها

ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف

اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ


أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولاته أثناء
الريجيم فتتمثل

في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر


ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح

المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على


الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس


بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sad-heart.2forum.biz/profile.forum?mode=register&
دلال المشاعر
.نائبة الادارة
.نائبة الادارة


انثى عدد الرسائل : 431
تاريخ التسجيل : 16/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: سر حب الفتيات لل..............   الثلاثاء ديسمبر 09, 2008 9:35 pm

موضوع رائع ومميز اخي ابو غسان

مشكور على النشاط الدائم في المنتدى

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محظوظه
.
.


انثى عدد الرسائل : 1562
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 23/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: سر حب الفتيات لل..............   السبت ديسمبر 13, 2008 9:48 am

اخيرا عرفت ليش احب الشوكلاته شكرا على الفائده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sad-heart.2forum.biz/profile.forum?mode=register&agre
 
سر حب الفتيات لل..............
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قلوب الحزن :: الـمـنـتـديـات الـعـامـة :: الطب والصحه-
انتقل الى: